Skip to content
Ubransa - Sebaobrana Bratislava
  • Školy
    • Základy sebaobrany pre učiteľov
    • Základy sebaobrany pre žiakov / študentov
  • Sebaobrana deti
    • Záhorská Bystrica
      • Krav Maga Mini Kids 8-10 rokov
      • Krav Maga KIDS 10-13 rokov
      • Krav Maga TEENS 1 14-17 rokov
      • Krav Maga TEENS 2 14-17 rokov
    • Letný tábor
      • Termíny 2026
      • O tábore
      • Denný program
      • Prihláška
      • Cenník
  • Sebaobrana dospelí
    • Tréningy
    • Semináre
  • Kurzy
    • Pre ženy
    • Pre dospelých
    • Pre deti
  • Kto sme
    • Čo je Krav Maga
    • PANANTUKAN
  • Letný tábor
    • Termíny 2026
    • O TÁBORE
    • denný program
    • Prihláška
    • Cenník
    • Otázky a odpovede
  • 2%

Blog

11 items

  • LETNÝ DENNÝ TÁBOR SEBAOBRANY

  • 2%

  • Zdokonaľujeme sa preto, aby sme zdokonalovali Vás + pár vtipných momentiek

  • Panantukan

  • Viete ako sa zachovať pri strete s útočníkom?

  • Údery na citlivé miesta

  • Tréning sebaobrany je prakticky nevyhnutnosťou, ak chceme mať šancu na prežitie.

  • Tri sekundy môžu rozhodnúť, či budete žiť…

12Next
Ponuka pre školy
  • Workshop základy sebaobrany pre žiakov
  • Workshop základy sebaobrany pre učiteľov
  • Workshop základy sebaobrany pre školy
Sebaobrana deti
  • Krav Maga Junior
  • Krav Maga KIDS
  • Krav Maga MINI KIDS
  • Krav Maga TEENS
Sebaobrana dospelí
  • Tréningy
  • Sebaobrana pre dospelých
Kontakt

Čsl. tankistov 134
Bratislava- Záhorská Bystrica

+421 948 820 423
info@ubransa.sk

+421 918 883 999
info@ubransa.sk

Created by MurphY

Page load link
Go to Top