Základy sebaobrany Krav Maga.

V rámci tréningov sa deti naučia základy sebaobrany – stabilný obranný postoj, základné kroky, údery. Taktiež sa zameriavame na psychologickú prípravu – učíme deti, ako sa vyhnúť problémovým situáciám a miestam, ako sa správať v rizikových podmienkach a ako ich vyhodnocovať.
Pri menších deťoch kladieme dôraz na všeobecnú pohybovú prípravu (cca 60% tréningu), výuka je organizovaná formou hier a tiež skupinových cvičení.
Forma tréningu 1x týždenne je vhodná pre deti ktoré sú časovo zaneprázdnené, prípadne chcú vyskúšať, niečo nové.

Základná škola Malokarpatské nám. 1, LamačZákladná škola Dúbravka - pripravujeme...
Základná škola Stupava - pripravujeme...