Sebaobrana pre deti vo veku 10 – 13 rokov. Rozvoj techník sebaobrany, kondície a zvládanie stresových situácií.
Skupina Kids je určená pre deti od 10 do 13 rokov (záleží samozrejme aj od fyzickej a psychickej vyspelosti dieťaťa).
V tejto vekovej kategórii sa zameriavame najmä na nácvik základných prvkov sebaobrany – bloky, kryty, úhyby a obranu proti neozbrojenému útočníkovi (obrana voči úderom, kopom, rôznymi druhmi zachytení, škrtenia, obrana na zemi…).
Deti sa učia reálnym technikám, pričom dbáme na ich bezpečnosť a disciplínu. Súčasťou je aj silová a kondičná príprava úmerná veku.
Zatiaľ neboli pridané žiadne fotografie do galérie Kids.
Prvý skúšobný tréning je bezplatný. Stačí sa prihlásiť.